7 καλύτερες εφαρμογές για περπάτημα για το τηλέφωνό σας Android
Ενώ αντιμετωπίζετε πολύ άγχος και σκληρή δουλειά στην καθημερινή ζωή, το γυμναστήριο είναι απαραίτητο για να συνεχίσετε. Διαφορετικοί άνθρωποι αναζητούν διαφορετικές επιλογές. Ενώ ορισμένοι επιλέγουν να περπατήσουν, άλλοι κάνουν τζόκινγκ ή ποδηλασία. Όχι μόνο οι άνθρωποι με επίγνωση της υγείας αλλά και οι αθλητές πηγαίνουν για τρέξιμο, ορειβασία, πατινάζ και άλλες τέτοιες δραστηριότητες για να διατηρηθούν σε φόρμα και να ανταγωνιστούν με άλλους.
Το smartphone Android σας μπορεί να είναι ο καλύτερος οδηγός για τη δραστηριότητα που πρέπει να εκτελέσετε. Το ερώτημα που τίθεται εδώ, πώς μπορούν να βοηθήσουν τα smartphone; Η απάντηση είναι χρήσιμες εφαρμογές για περπάτημα που μπορούν να καταγράφουν, να παρακολουθούν και να σας δείχνουν τα βήματα σας, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε το περπάτημα σας καθημερινά. Σίγουρα σας βοηθά να ανεβάσετε τον εαυτό σας ψηλότερα. Τα smartphone διαθέτουν γεω-αισθητήρες που μπορούν να υπολογίσουν τις κινήσεις. Αυτό που χρειάζεστε είναι να κατεβάσετε τη σωστή εφαρμογή και να ξεκινήσετε.
Διαβάστε επίσης: - Καλύτερες εναλλακτικές λύσεις Fitbit
Για άτομα που χρησιμοποιούν τηλέφωνο Android, έχουμε αναφέρει επτά περπάτημα εφαρμογές για Android παρακάτω. Απλά πηγαίνετε για αυτό και απολαύστε το όφελος.
1. Κινήσεις
Είτε περπατάτε, τζόκινγκ ή ποδηλασία, αυτή η εφαρμογή σάς βοηθά να υπολογίσετε τα βήματα και το χρονοδιάγραμμα επίσης. Μπορείτε να κατεβάσετε αυτήν την εφαρμογή που αναπτύχθηκε από το ProtoGeo από το Google Play Store. Αυτή η εφαρμογή διαθέτει πολύ απλό βηματόμετρο με χαμηλή κατανάλωση μπαταρίας. Με τη χρήση αυτής της εφαρμογής μπορείτε να αναγνωρίσετε τη διαφορά μεταξύ δραστηριοτήτων όπως περπάτημα, τζόκινγκ και ποδηλασία. Μπορείτε να έχετε πρόσβαση στις διαδρομές, τα καθημερινά ορόσημα και τις καθημερινές κινήσεις χρησιμοποιώντας αυτήν την εφαρμογή που διαθέτει μια ευχάριστη διεπαφή χρήστη με απλό μενού χρήστη.
δύο. Χάρτης My Walk
Αυτή η εφαρμογή αποτελείται από λειτουργίες που σας βοηθούν να παρακολουθείτε όχι μόνο ποικιλία σωματικών δραστηριοτήτων, αλλά και την απαίτηση μετά το σώμα σας. Κάποιοι από εσάς μπορεί να περπατούν, ενώ κάποιοι άλλοι θα ήθελαν να κάνουν τζόκινγκ ή ποδηλασία. Πέρα από αυτές τις δραστηριότητες, οι αθλητές και οι αθλητές αγαπούν να κάνουν ορειβασία, πατινάζ, περιστροφή, πεζοπορία και άλλες τέτοιες δραστηριότητες. Αυτή η εφαρμογή διαθέτει τις λειτουργίες των οποίων μπορείτε όχι μόνο να υπολογίσετε τα βήματα με ταχύτητα και χρόνο, αλλά και την ποσότητα θερμίδων που έχει χαθεί, καθώς και την παρακολούθηση GPS. Μπορείτε να κατεβάσετε αυτήν την εφαρμογή που αναπτύχθηκε από το MapMyFitness, Inc από το Google Play Store.
3. Runtastic
Θέλετε να αποφύγετε τους ανελκυστήρες και να κάνετε σκάλες για να ελέγξετε το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης. Μπορείτε να κατεβάσετε αυτήν την εφαρμογή που αναπτύχθηκε από την Runtastic, η οποία δοκιμάζει και είναι διαθέσιμη στο Google Play Store. Εδώ μπορείτε να μετρήσετε τα βήματα με ταχύτητα. Αυτή η εφαρμογή, που είναι ενσωματωμένη σε όλους τους δημοφιλείς ιστότοπους κοινωνικών μέσων, αποτελεί επίσης πηγή κινήτρων καθώς συζητάτε για τις δραστηριότητες με φίλους για έναν υγιή διαγωνισμό για περπάτημα 10.000 σκαλοπατιών και περισσότερο, ώστε να επιτευχθεί ο στόχος φυσικής κατάστασης.
Τέσσερις. Endomondo - Τρέξιμο και περπάτημα
Με τη βοήθεια αυτής της εφαρμογής που αναπτύχθηκε από το Endomodo.com μπορείτε όχι μόνο να παρακολουθείτε τις σωματικές δραστηριότητες όπως το περπάτημα, το τζόκινγκ, το ποδήλατο, το ορειβασία, τη γιόγκα ή τις πολεμικές τέχνες, αλλά και να υπολογίσετε τον καρδιακό παλμό και τις θερμίδες που ξοδεύετε. Πρόκειται για μια εφαρμογή πολλαπλών χρήσεων, την οποία η έκδοση Pro είναι διαθέσιμη στο Google Play Store. Εδώ μπορείτε να παρακινήσετε τους φίλους σας για φυσικές δραστηριότητες να διατηρήσουν την φυσική τους κατάσταση, κοινοποιώντας τα στοιχεία της προπόνησής σας και να συμμετάσχετε σε ανταγωνισμό μαζί τους. Αυτή η εφαρμογή έχει μια πολύ καθαρή διαισθητική οθόνη για τα στατιστικά της προπόνησής σας και επίσης μια συνεχώς ενημερωμένη οθόνη άλλων χρηστών, οι οποίοι είναι προς το παρόν για τις δικές τους προπονήσεις.
5. Nike + Τρέξιμο
Η Nike είναι μια καθιερωμένη μάρκα του αθλητικού κόσμου. Η Nike Inc έχει αναπτύξει αυτήν την εφαρμογή λαμβάνοντας υπόψη τις απαιτήσεις των αθλητών και των αθλητών που μπορείτε να κατεβάσετε από το Google Play Store. Εδώ μπορείτε να δείτε τις βλάβες του περπατήματος, του τρεξίματος και άλλων σωματικών δραστηριοτήτων και να το διορθώσετε για να επιτύχετε τον στόχο φυσικής κατάστασης. Όταν διαδίδετε το μήνυμα στους φίλους σας στο Facebook και επιδεικνύετε τη διαδρομή σας με τη νέα τους εμπειρία κοινής χρήσης χαρτών, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τις ευθυμίες ζωντανών ήχων.
6. Noom Walk
Αυτή η λειτουργική εφαρμογή όλο το εικοσιτετράωρο είναι πολύ απλά σχεδιασμένη με ακρίβεια που δεν σας αφήνει να χάσετε ούτε ένα βήμα. Επειδή δεν υπάρχει ανάγκη GPS, η κατανάλωση μπαταρίας σε αυτήν την εφαρμογή είναι πολύ χαμηλή. Μπορείτε να κατεβάσετε αυτήν την εφαρμογή που αναπτύχθηκε από τη Noom Inc από το Google Play Store. Απλώς κατεβάστε αυτήν την εφαρμογή και μπορείτε να ενθαρρύνετε άλλα μέλη της οικογένειας και επίσης τους φίλους σας, κοινοποιώντας τα στατιστικά στοιχεία και να αισθανθείτε κίνητρα με το High 5's.
7. Accupedo
Εάν διαθέτετε τηλέφωνο Android, η αρχική οθόνη της συσκευής παρακολουθεί την καθημερινή σας ρουτίνα περπατήματος. Η μέτρηση ξεκινά μόλις περπατήσετε 10 βήματα σε συνέχεια και αυτή η εφαρμογή το εντοπίζει. Οι αλγόριθμοι τρισδιάστατης αναγνώρισης κίνησης αυτής της εφαρμογής εντοπίζουν μόνο τη δραστηριότητα πεζοπορίας σας και προέρχονται από τη μη περπατώντας δραστηριότητα. Μπορείτε να δείτε το ιστορικό πεζοπορίας μέσω του γραφήματος και των αρχείων καταγραφής που διατηρεί αυτή η εφαρμογή. Σε αυτήν την εφαρμογή δεν απαιτείται πάντα το GPS για να μετρήσει τα βήματα. Μπορείτε να κατεβάσετε αυτήν την εφαρμογή που αναπτύχθηκε από την Corrusen LLC από το Google Play Store.
Συνιστάται για εσένα:
- Πώς να αποκλείσετε αριθμούς τηλεφώνου στο Android Nougat